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土豆汁的功效与作用
补充说明：土豆汁的功效与作用
a******W 2021-09-08 16:16
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
土豆汁具有补充营养素、缓解消化不良、辅助降血压、辅助降血糖、辅助抗氧化等功效与作用。使用前需咨询医生或专业人士的建议，以确保安全和有效。
1.补充营养素
土豆汁中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素C以及多种矿物质等营养成分。这些物质是人体所必需的，适当食用可以为身体提供能量和养分。适量摄入可满足日常生理需求，维持机体正常运作。
2.缓解消化不良
土豆汁中的淀粉酶有助于促进食物分解和消化吸收，从而减轻消化不良的症状。对于存在轻微消化问题的人群，每日饮用可能具有一定的改善效果。
3.辅助降血压
土豆汁含有钾元素，有助于平衡体内钠水平，对控制血压有益。对于高血压患者，可在医生指导下通过增加高钾食物如香蕉、哈密瓜等来帮助管理血压。
4.辅助降血糖
土豆汁中含有的膳食纤维可以帮助延缓碳水化合物的吸收速度，平稳餐后血糖波动。对于需要控制血糖的人群，可以在两餐之间适量饮用以减少餐后血糖峰值。
5.辅助抗氧化
土豆汁富含维生素C和其他天然抗氧化剂，能清除体内的自由基，预防氧化应激损伤。经常喝土豆汁有利于维护心血管健康及皮肤状态。
需要注意的是，虽然土豆汁有许多潜在益处，但并不能替代均衡饮食或特定治疗。如有特殊疾病或过敏史，建议咨询专业医疗人员后再决定是否适合饮用。
2024-02-28 11:23
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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