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四季豆角的功效与作用及禁忌
补充说明：四季豆角的功效与作用及禁忌
2021-07-06 14:07
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
四季豆角一般具有清热解毒、补充营养等功效，但是要注意避免食用过多。
四季豆角含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养。同时其中含有的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，一定程度上可以缓解便秘的症状。但如果吃太多，可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状，因此要注意适量。
如果对四季豆角过敏的人群要禁止食用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、丘疹等。另外，四季豆角要煮熟后再食用，以免引起食物中毒的情况。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-07-19 17:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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