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喝什么油通便最好最快
补充说明：喝什么油通便最好最快
2021-08-12 17:22
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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
不存在喝什么油通便最好最快的说法。通常情况下，喝菜籽油、玉米油、花生油等植物油，通常能够达到通便的效果，但是需要严格地控制摄入量。
1、菜籽油
菜籽油是一种比较常见的食用油，其含有大量的不饱和脂肪酸、维生素等营养物质，患者适量食用后，可以为机体补充所需要的营养物质，也能够加速胃肠道的蠕动，在一定程度上可以达到润肠通便的效果。
2、玉米油
玉米油属于一种比较常见的食用油，其含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养物质，食用后可以加速胃肠道的蠕动，也能够起到清理肠道的作用，可以帮助改善大便干燥、排便困难等便秘的症状。
3、花生油
花生油属于一种比较常见的食用油，其含有丰富的亚油酸、亚麻酸以及人体内所需要的多种维生素，平时可以适当地食用花生油，能够为机体提供所需要的能量，也能够促进胃肠道的蠕动。
除此之外，患者也可以适当地喝蜂蜜水、大麦仁油、芝麻油等食用油，也能够达到通便的效果。如果患者出现便秘的症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物进行治疗。
2022-03-15 10:42
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