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杏仁油的功效与禁忌
补充说明：杏仁油的功效与禁忌
2021-08-12 17:21
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
杏仁油具有通便、美发护发以及预防皱纹等功效，禁忌泄痢便溏患者食用。杏仁油含有大量的脂肪以及膳食纤维，可以润滑肠道，促进排便，预防便秘。杏仁油中含有丰富的维生素E，能够起到美发护发的作用。杏仁油含有丰富的维生素，特别是维生素E，可以美容养颜，用杏仁油蘸取芦荟胶加以按摩，会起到抚平皱纹的作用。
2021-11-13 15:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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