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黄瓜炒熟了还有营养吗

发病时间:不清楚

黄瓜炒熟了还有营养吗

补充说明:黄瓜炒熟了还有营养吗

2021-08-12 18:13

黄瓜 维生素B 维生素C 尿酸 肾脏 咽喉 糜烂 皮肤 衰老 血糖 维生素B1 维生素B2 口角炎 唇炎 糖尿病 口干 心烦 肥胖 高血压 高血脂 水肿 月经

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

黄瓜炒熟非常有营养。黄瓜炒熟具有健脾胃,抗肿瘤,延缓皮肤衰老的功效。黄瓜中的主要成分为葫芦素,对血糖有很好的降低作用。黄瓜中还含有维生素B1和维生素B2,能够防止口角炎,唇炎等的发生。黄瓜尤其适宜于糖尿病患者,口干心烦,肥胖,高血压,高血脂,水肿的患者食用。注意女性月经期间,尽量不要食用生冷的黄瓜。

2022-07-20 14:53

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医生回答(1)

康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

黄瓜有很大的营养价格,其中富含蛋白质、糖、维生素B二、维生素C和很多其他营养成分,吃黄瓜能够促进肠蠕动,下降体内尿酸水平,保护肾脏,对您的肠胃疾病有很多优点,我提议您多吃点黄瓜,它还具有医治咽喉肿痛、口舌糜烂的药用价格,平常能够多吃一些黄瓜。

2021-08-13 02:35

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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