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笋瓜的功效与作用及营养价值
补充说明：笋瓜的功效与作用及营养价值
a******W 2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
笋瓜具有利水消肿、清热解毒、健脾养胃、美容养颜等功效与作用，适量食用可补充营养。若要长期食用或作为药物用途，建议咨询医生或营养师的意见。
1.利水消肿
因为笋瓜具有一定的利尿作用，能促进体内水分代谢，从而达到消肿的目的。可适量食用以辅助缓解水肿症状。对于存在肾脏疾病引起的浮肿不宜过多摄入。
2.清热解毒
由于笋瓜性寒凉，适当食用可以清除体内的热邪之气，可用于治疗因内火旺盛引起的一系列不适症状。对于咽喉肿痛、目赤肿痛等病症有一定的改善效果。但不建议长期大量食用，以免损伤阳气。
3.健脾养胃
笋瓜入药后能够起到和中化滞的作用，所以对脾胃虚弱所致食欲减退、消化不良等症状有一定的调理效果。若患者出现上述症状，则可以通过进食笋瓜进行改善。但需注意的是，如果病情比较严重，则需要及时就医。
4.美容养颜
笋瓜中含有丰富的维生素C，而维C是一种抗氧化剂，有助于抑制黑色素形成，进而起到美白肌肤的效果。日常可通过食用笋瓜来达到护肤目的。但需注意的是，食物并不能直接代替药物发挥功效。
5.补充营养
笋瓜含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维，这些物质是人体维持生命活动所必需的营养素，适当食用有利于身体健康。通常情况下，健康人群均可食用。但在食用时应注意控制量，避免过量导致腹胀或腹泻等胃肠不适症状发生。
需要注意的是，笋瓜性质寒凉，因此体质虚寒者应慎食，以免加重症状。另外，笋瓜含糖量较高，糖尿病患者应限量食用，以免影响血糖水平的稳定。
2024-02-21 05:39
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
