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紫甘蓝的功效与禁忌

发病时间:不清楚

紫甘蓝的功效与禁忌

补充说明:紫甘蓝的功效与禁忌

2021-08-11 17:27

紫甘蓝 维生素 神经 睡眠 多梦 美白 皮肤 低血压 脾胃虚弱 视疲劳 失眠多梦 皮肤瘙痒 胆固醇

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

紫甘蓝具有降低血压、降低血脂的功效,脾胃虚弱者慎用。紫甘蓝富有胡萝卜素、维生素b、维生素c、粗纤维,可以补充所需要的营养,同时可以对抗自由基,具有缓解视疲劳、营养神经、改善失眠多梦、增强免疫力,抑制皮肤瘙痒的作用,可以增强胃肠功能、促进肠蠕动、降低胆固醇水平。建议患者根据实际情况食用。

2022-09-24 06:00

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医生回答(1)

李季 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

紫甘蓝归属于平常生活中比较普遍的一种菌类,也叫做紫甘蓝。紫甘蓝的营养价格十分高,其中含有十分丰富的胡萝卜素、维生素b、维生素c和丰富的粗纤维。吃紫甘蓝不但能够减缓视疲倦,也能够营养神经、改善睡眠深度多梦的形态,能够起到美白皮肤的效果。

2021-08-11 20:24

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

  • 症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。

  • 可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理、精神病、老年科

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