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孕妇吃紫甘蓝对胎儿有什么好处？
补充说明：孕妇吃紫甘蓝对胎儿有什么好处？
2021-11-30 17:03
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
孕妇吃紫甘蓝对胎儿发育有很大的好处，紫甘蓝里面含有非常丰富的叶酸，可以预防胎儿的畸形，也含有非常丰富的营养，在怀孕期间的饮食一定要合理的搭配，保证营养的均衡和全面，一定要保证营养的多样化，不要过于单一，在怀孕期间一定要远离电子产品的辐射 。
2021-11-30 17:03
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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