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童子鸡的功效与作用
补充说明：童子鸡的功效与作用
a******W 2021-08-11 17:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
童子鸡具有补充营养、促进生长发育、提高免疫力、保护骨骼、健脾胃等功效与作用，日常生活中可以适量食用。
1、补充营养
童子鸡中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进生长发育
童子鸡中含有丰富的钙元素，其是骨骼生长发育所需要的重要物质，适量食用可以促进骨骼的生长发育，还可以预防骨质疏松。
3、提高免疫力
童子鸡中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养，还可以促进机体的新陈代谢，在一定程度上提高人体的免疫力。
4、保护骨骼
童子鸡中含有丰富的钙元素，适当食用后可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
5、健脾胃
童子鸡中含有丰富的氨基酸、蛋白质等营养成分，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾胃的功效。如果患者存在脾胃虚弱的情况，可以适当吃童子鸡进行改善。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-11 18:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
