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喝番茄汤的功效与作用
补充说明：喝番茄汤的功效与作用
a******W 2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
喝番茄汤的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、缓解便秘、辅助保护血管、辅助改善皮肤状态等。番茄汤主要是由番茄制作而成，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。
1、补充营养
番茄汤中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养物质，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、促进消化
番茄汤中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、缓解便秘
番茄汤中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有缓解便秘的功效。便秘的人群可以适量饮用番茄汤，有利于改善排便困难的情况。
4、辅助保护血管
番茄汤中含有丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素等营养物质，具有辅助保护血管的功效，适量饮用可以促进血液循环，在一定程度上还可以预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
5、辅助改善皮肤状态
番茄汤中含有丰富的维生素C、维生素E等营养物质，适量饮用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
但要注意适量饮用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。番茄汤不具备治疗疾病的功效，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-08-11 05:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
