首页> 营养科> 蔓越莓> 蔓越莓果脯的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

蔓越莓果脯具有补充营养、促进消化、抗氧化、辅助改善便秘、辅助减肥等功效,但需注意食物不能代替药物,如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、补充营养

蔓越莓果脯主要是由蔓越莓制成,蔓越莓中含有维生素、花青素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、促进消化

蔓越莓中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适量食用可以改善消化不良的情况。

3、抗氧化

蔓越莓中含有丰富的维生素C、维生素E等成分,具有一定的抗氧化作用,适量食用可以减少自由基对皮肤的伤害,有利于皮肤的健康。

4、辅助改善便秘

蔓越莓果脯中含有大量的水分和膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。

5、辅助减肥

蔓越莓果脯中含有大量的膳食纤维,食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助减肥的功效。

虽然蔓越莓果脯的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对蔓越莓过敏的人群,容易引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外,胃肠道功能紊乱的人群也不建议过量食用,以免加重病情。如果患者出现腹痛、腹泻等症状,可以遵医嘱口服蒙脱石散、乳酸菌素片等药物治疗。

2021-08-09 11:57

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院