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吃熟腰果的功效与作用
补充说明：吃熟腰果的功效与作用
2021-08-07 19:53
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
吃熟腰果提高人体抗病能力，消除疲劳的功效和作用。腰果口感甘甜，脆爽。腰果富含维他命A，是极好的抗氧化剂。食用腰果还可以增强身体的抵抗力，增强身体的抵抗力，消除疲劳。腰果具有补脑养血、补肾健体的功效，其中某些维生素和微量元素有软化血管的作用，对防治心血管疾病有很好的效果。食用腰果还可润肤美容，延缓衰老，富含蛋白质、淀粉、糖等多种矿物质，可有效预防动脉硬化，及脑中风等疾病。要注意的是腰果含有太多脂肪，吃多了会导致肥胖。
2021-10-14 09:55
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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