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煮小麦水有什么功效
补充说明：煮小麦水有什么功效
2021-08-08 19:52
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
煮小麦水主要可以起到养心安神、调理肠胃等功效。用小麦泡水喝，有利于促进机体新陈代谢，还可增强心肌收缩力，有利于增强心肌功能，临床上可用于改善心神不宁、失眠多梦等症状。另外小麦中含有丰富的纤维素，帮助调理肠胃，促进消化，临床上可用于防治便秘等症状。建议平时注意饮食均衡，避免挑食。
2022-01-11 16:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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