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巴西菇芦笋液的功效
补充说明：巴西菇芦笋液的功效
a******W 2021-08-08 19:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
巴西菇芦笋液具有免疫力提升、抗氧化、抗疲劳、改善睡眠质量、促进消化等功效作用。由于该产品属于营养保健品，建议在使用前咨询医生或药师以确保安全和适宜性。
1.免疫力提升
巴西菇芦笋液中的营养物质可以刺激机体免疫细胞活性，增强机体对病原体的抵抗能力。适用于提高机体免疫力、预防感染性疾病。建议适量食用以获得最佳效果。
2.抗氧化
巴西菇和芦笋都含有丰富的多酚类化合物，这些物质具有较强的抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少氧化应激损伤。有助于延缓衰老、降低慢性疾病风险。日常可作为保健品摄入。
3.抗疲劳
因为巴西菇中含有的精氨酸等成分能促进血红蛋白合成，而血红蛋白是氧气运输的重要载体；同时，它还富含维生素B族，其中的烟酸能帮助缓解体力衰竭现象。对于经常感到疲乏无力的人群而言，适当进食巴西菇制作的食物有利于减轻症状表现。
4.改善睡眠质量
由于巴西菇中含有多种矿物质元素以及氨基酸成分，这些物质被人体吸收后能够起到镇静安神的效果，从而辅助提高睡眠质量。对于存在失眠或入睡困难等问题的人群，适当食用巴西菇可能会有所帮助。
5.促进消化
巴西菇中的膳食纤维可以增加肠道蠕动频率，促进食物残渣排出；此外还能吸附水分软化大便并形成胶状物覆盖于肠壁上，保护并润滑肠道黏膜。适合肠胃功能较弱者长期服用以达到调理目的。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均属于巴西菇芦笋液的作用范围，但并不意味着所有人都可以随意食用。例如免疫力低下人群过多食用可能导致不适反应加重，因此应在医师指导下进行食用。
2023-12-31 08:06
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
