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鲩鱼的功效与作用禁忌
补充说明：鲩鱼的功效与作用禁忌
2021-08-05 16:39
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
鲩鱼的功效是滋补开胃、促进血液循环、保护眼睛，股癣、银屑病患者忌用。鲩鱼含有维生素B1、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸，以及钙、磷、铁、锌、硒等，鲩鱼含有丰富的维生素A，能合成视网膜视杆细胞的感光物质，对眼睛发育有重要作用，有助于提高眼睛抗病能力，维生素E可以预防白内障、视网膜病变、视神经萎缩等疾病。
2021-10-14 15:58
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