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海鲩鱼的营养价值

发病时间:不清楚

海鲩鱼的营养价值

补充说明:海鲩鱼的营养价值

a******W 2018-09-04 17:29

鲩鱼 牛磺酸 维生素 猪蹄 胶原蛋白 甘氨酸 小肠 消化 大脑 酸奶 乳糖 维生素A 神经衰弱 失眠

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精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

根据您的问题,酸奶成分丰富,有多种矿物质,钙磷比例适当,还有脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为,猪蹄性平,味甘咸。具有补虚弱,填肾精,健采膝等功能。现代营养学研究表明,猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。

2018-09-04 17:47

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医生回答(1)

于修平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,大蚝干具有高蛋白质低脂肪的优点,而且还含有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素等元素。猪蹄中的胶原蛋白由众多的氨基酸组成,而每三个氨基酸中有一个甘氨酸。食入猪蹄后,在人体小肠中胶原蛋白可被消化为大量甘氨蛋白酸,这些氨酸不仅能在人体内参与合成胶原,而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质,能产生对中枢神经的镇静作用。

2018-09-04 17:40

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