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红薯淀粉可以多吃吗
补充说明：红薯淀粉可以多吃吗
2021-08-06 16:39
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
红薯淀粉不可以多吃 。红薯淀粉吃多容易导致消化不良和肠胃气胀，患糖尿病的风险也会增加。大多数食物富含淀粉，淀粉可以促进肠道蠕动，减少便秘，预防肠癌。然而，淀粉的消化相对困难，过量摄入会增加消化系统的负担。淀粉被消化后，会与肠道内的细菌发生发酵反应，甚至产生大量的氨、硫化氢等气体。因此，过量摄入会导致肠道胀气和排气量增加。
2022-03-18 14:30
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
