首页> 营养科> 扇贝> 吃扇贝有什么禁忌

精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

吃扇贝最好不要和啤酒同时吃,以免产生过多尿酸,若尿酸不及时排出可能形成结石或引起痛风。也不要一次吃太多,可能导致人体感染扇贝中致病菌或寄生虫,引起肠胃不适,严重者可能感染肝炎疾病等。适当吃扇贝能为机体补充丰富锌元素,而锌元素能够增进食欲、促进伤口愈合,同时也能够提高生殖能力。

2021-10-14 09:57

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医生回答(1)

张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

扇贝的营养价格很高,味道很鲜,是人们喜欢的食物。扇贝归属于海鲜,与海鲜相克因此不能同吃的食物重要有:维生素C类食物蔬果、寒凉的食物、酒精类食物等。海鲜不能与大量维生素C同食。贝、虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有肯定的高该溶质物质的量浓度“五价砷”,其自身对人体有害,但同时服食大量维生素C时,“五价砷”会转移成“三价砷”(即三氧化二砷,俗称砒霜),会造成突发急性砷中毒;严重者还会危及生命。

2021-08-06 18:34

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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