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补充说明：苦菊的功效与作用
2021-07-05 10:26
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宋洪伟 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：中医特色治疗常见的骨关节疾病及内科病
提问
苦菊的功效与作用主要有以下几种：1、可以清肝去火，苦菊偏凉性，具有驱除湿热、燥热去火的功效。2、通便利尿的作用比较明显，因为苦菊里边含有纤维、维生素C等，能够帮助胃肠蠕动，帮助消化通便、防止便秘。3、可以治疗贫血，因为苦菊当中含有丰富的胡萝卜素，钾钙等元素搭配含铁的食物对贫血有很好的效果。
2021-07-05 17:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
