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老年人骨质疏松怎么办
补充说明：老年人骨质疏松怎么办
a******W 2021-07-13 17:27
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
通常情况下，老年人骨质疏松可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、饮食调理
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，与骨形成减少、骨吸收增加有关。老年人平时可以多吃一些含钙、蛋白质丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋等，同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体所需要的营养，促进疾病恢复。
2、运动调理
适当的运动锻炼可以改善骨骼肌的血液循环，增强骨骼的强度，还能够预防骨质疏松症。老年人可以根据自身情况，选择合适的运动，例如太极、散步、慢跑等。
3、药物治疗
如果老年人骨质疏松比较严重，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗，能够起到抑制骨吸收的作用，同时还可以遵医嘱服用利塞膦酸钠片、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗，能够起到促进骨形成的作用。
4、物理治疗
骨质疏松的老年人也可以在医生的指导下通过电磁场、紫外线照射等物理治疗的方式，可以促进骨骼的形成，有利于病情的恢复。
5、手术治疗
如果老年人骨质疏松比较严重，出现了严重的骨质变形，并且压迫到了周围的神经，需要通过手术治疗的方式进行改善，如脊柱的压缩性骨折可以进行椎体成形术，股骨颈骨折可以进行人工关节置换术。
在日常生活中，老年人还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时也要保持充足的睡眠，避免熬夜。如果出现骨质疏松的症状，应及时到正规医院就诊，以免延误治疗。
2021-07-13 21:18
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原发性骨质疏松症是指骨单位体积量减少，骨组织微结构退变，骨的脆性增加，以致易于发生骨折的全身性骨骼疾病。新的定义强调了骨量、骨丢失和骨结构的重要性。不仅包括了已发生骨折者的骨质疏松症，同时也包括了具有潜在骨折危险的临床前期骨质疏松症。
