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焦虑引起的症状
补充说明：焦虑引起的症状
a******W 2021-07-11 00:37
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑可能引起焦虑不安、忧虑、肌肉紧张、心悸、失眠等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议寻求心理医生或精神科医师的帮助。
1.焦虑不安
焦虑症患者由于中枢神经系统持续性兴奋，会导致交感神经兴奋，从而出现焦虑不安的症状。这种症状通常表现在情绪方面，可能伴随有坐立不安的感觉。
2.忧虑
当个体处于焦虑状态时，大脑会释放出大量的应激激素，这些激素会抑制下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，导致个体感到忧虑和担忧。忧虑常常伴随着对未来可能出现的问题的过度担心，可能会导致注意力难以集中。
3.肌肉紧张
焦虑状态下，身体为了应对潜在威胁而进入“战斗或逃跑”模式，此时交感神经系统被激活，导致肌肉紧张。肌肉紧张可以发生在全身各个部位，但常集中在颈部、肩部和背部。
4.心悸
焦虑可能导致自主神经系统紊乱，进而影响心脏功能，使心跳加快或不规则，产生心悸的感觉。心悸往往是一种自我感知的心跳异常强烈或快速的现象，可能伴有胸闷或不适感。
5.失眠
长期的心理压力或焦虑可能导致睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠浅薄或早醒等。失眠通常表现为难以获得足够的休息或质量不佳的睡眠，这进一步加剧了焦虑的感受。
针对焦虑相关症状，建议进行心理评估如焦虑自评量表测试。治疗措施可包括认知行为疗法或药物治疗，常用抗焦虑药包括舍曲林、帕罗西汀等。患者平时应注意保持规律的生活作息，避免过度疲劳，同时可通过深呼吸练习、冥想等方式缓解焦虑情绪。
2024-02-27 17:30
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向医生提问
在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
