心慌恶心焦虑不安是怎么回事

郑秀鹏 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

心慌、恶心、焦虑不安，可能与生理因素有关，也可能是由于神经衰弱、焦虑症、心脏神经症、甲状腺功能亢进症等原因引起的。

1、生理因素

如果患者近期内精神压力过大，或者是过度劳累，容易导致大脑神经功能紊乱，从而引起心慌、恶心、焦虑不安等不适症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。

2、神经衰弱

神经衰弱通常与长期紧张、压力过大等因素有关，患者可能会出现心慌、恶心、焦虑不安等症状，还可能会伴有注意力不集中、头痛等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件等因素引起的。患者可能会出现心慌、恶心、焦虑不安等症状，还可能会伴有紧张、坐立不安等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

4、心脏神经症

心脏神经症的发病原因主要与环境因素、遗传因素、性格因素等有关。患者可能会出现心慌、恶心、焦虑不安等症状，还可能会伴有心前区疼痛、胸闷、气短等情况。建议患者可以在医生指导下使用阿普唑仑片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者会出现心慌、恶心、焦虑不安等症状，还可能会伴有食欲亢进、体重下降等情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。也可以适当地进行一些体育锻炼，增强身体素质，提高自身免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。