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产后肥胖能瘦下来吗

发病时间:不清楚

产后肥胖能瘦下来吗

补充说明:产后肥胖能瘦下来吗

2021-07-07 10:44

产后肥胖 节食减肥 产后 血糖 暴饮暴食 增高

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精选回答(1)

王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

提问

产后肥胖一般可以瘦下来。产后如果出现体重过胖,一般需要控制好饮食,产后过胖还需要检查血糖。产后肥胖的患者可能是在暴饮暴食以后,出现血糖增高的症状,所以需要注重身体营养的调节,注重身体健康的条件。如果出现体重过胖,一般可以通过运动健身来调整饮食结构,来达到恢复体形的作用。

2022-07-24 00:54

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医生回答(1)

廖丽华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

可以的,可以注意通过调理饮食及增强运动锻炼来达到降低和控制体重,你如果是在哺乳期那是不建议进行节食减肥的建议,注意调理下饮食,不要过多的吃油腻食物及过食含糖量高的食物,然后再注意早晚进行锻炼运动如进行跑步或者游泳等

2021-07-07 17:00

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产后肥胖

我国传统特别重视“坐月子”,认为妇女在产前和产后该吃大量补品,致使过多摄入热量。加之产后不加强运动,腹部肌肉会松弛,使脂肪过多地沉积在腹部,影响形体美。

  • 症状起因:一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。

  • 可能疾病: 肥胖症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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