首页> 妇产科> 产科> 孕妇> 孕妇维生素d缺乏怎么补?

精选回答(1)

鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

提问

孕妇维生素D缺乏可以通过一般治疗、饮食调理、药物治疗的方式进行改善。

1、一般治疗

维生素D属于一种脂溶性维生素,在孕期如果没有摄入足够的维生素D,可能会导致孕妇出现维生素D缺乏的情况。如果症状比较轻微,可以通过多吃富含维生素D的食物进行改善,比如鸡蛋、牛奶等。平时也可以适当晒太阳,能够促进维生素D的合成。

2、饮食调理

在日常生活中可以多吃富含维生素D的食物,比如牛奶、猪肝、鸡蛋等。同时也可以多吃富含维生素C的食物,比如橙子、猕猴桃等。能够补充身体所需要的营养,有利于改善症状。

3、药物治疗

如果症状比较严重,可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。能够使疾病得到有效控制。

除此之外,也可以通过多喝水、适当运动等方式进行改善。如果出现了明显的不适症状,应及时到正规医院的妇科进行相关检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。

2022-08-26 20:08

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维生素D缺乏

维生素D缺乏:由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。

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