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经常说梦话暗示什么？
补充说明：经常说梦话暗示什么？
a******W 2021-06-10 18:02
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
经常说梦话可能是睡眠障碍、压力过大、脑部器质性疾病、神经衰弱或焦虑症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现频繁做梦的情况。此时可能会伴随梦境记忆不清晰、多梦易醒等症状。睡前适当运动有助于提高睡眠质量，减少说梦话的现象发生。
2.压力过大
当个体处于高度压力状态时，会导致交感神经系统过度激活，从而影响睡眠质量，导致说梦话的发生。放松技巧如深呼吸练习可以帮助缓解压力，改善睡眠状况。
3.脑部器质性疾病
脑部器质性疾病会影响大脑的功能和结构，包括控制语言和行为的部分，进而导致说梦话的症状。针对特定疾病的治疗方法需要由专业医生制定，例如阿尔茨海默病可遵医嘱使用美金刚等药物进行治疗。
4.神经衰弱
神经衰弱是一种长期的精神紧张和心理压力所致的心理疾病，容易引起失眠、多梦、精神疲乏等症状，从而出现说梦话的表现。营养补充剂如维生素B群复合物片可以辅助调节神经功能紊乱，但需遵循医师指导。
5.焦虑症
焦虑症患者常存在持续的担忧和不安情绪，这些情绪可能干扰睡眠，增加说梦话的可能性。认知行为疗法是常用的治疗焦虑症的方法之一，旨在帮助患者识别并改变负面思维模式。
建议定期进行睡眠监测以评估睡眠质量，必要时可咨询睡眠专家进行进一步诊断和治疗。
2024-02-16 05:27
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1、睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部，语言中枢有时还能活动，这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。 2、比喻不切实际，不能实现的话。
症状起因：引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
常见检查： 脑电图
就诊科室：精神
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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各种焦虑症。
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