首页> 外科> 骨科> 踝扭伤> 脚踝扭伤如何处理方法

精选回答(2)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

提问

脚踝扭伤可通过制动休息、冷敷、热敷、药物治疗等方法处理。

1、制动休息

脚踝扭伤后,首先要制动休息,避免脚踝关节的活动,以免加重病情。

2、冷敷

脚踝扭伤后48小时内,可使用冰袋或者是冷毛巾对扭伤部位进行冷敷,有助于减轻局部肿胀、疼痛等不适。

3、热敷

脚踝扭伤48小时后,可以使用热毛巾或热水袋对局部进行热敷,有助于促进局部血液循环,缓解疼痛、肿胀等不适。

4、药物治疗

如果疼痛症状比较严重,还可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解。

此外,还可通过理疗、手术治疗等方法缓解。若症状持续加重,建议患者及时就医。

2023-07-22 05:43

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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲

擅长:颈椎病,肩周炎,网球肘,腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨性关节炎,滑膜炎,各种急性创伤的处理及后期康复训练

提问

脚踝扭伤属于软组织损伤的一种,正常的处理办法是损伤的24小时内用冷水冷敷,24小时以后,可以考虑局部热敷,疼痛较为剧烈时可以在医生指导下口服止痛药。应该行x线摄片检查,24小时以后可以使用热敷,促进淤血的吸收。早点去医院完善相关检查。可以选择凉水毛巾,也可以使用冰镇的矿泉水或者雪糕冰棍等进行间断冷敷。

2021-06-11 14:20

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疾病百科

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踝扭伤

踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂,并有踝关节半脱位,或并发骨折脱位。踝关节扭伤后,病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀,急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛,做足外翻则可无疼痛。

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