发病时间：不清楚
脚踝扭伤后多久可以按摩
补充说明：脚踝扭伤后多久可以按摩
2022-03-15 19:01
我要咨询
精选回答(1)
徐楚江 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲
擅长：对四肢骨折创伤，足踝部畸形矫形及功能重建，踇趾外翻、马蹄内翻足、平足，锤状趾；对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣
提问
脚踝扭伤一般72小时后可以按摩。在脚部扭伤72小时内 ，扭伤组织处于逐渐水肿阶段。如果此时进行揉捏刺激，很容易加剧肿胀和疼痛，不利于扭伤脚的恢复。72小时内，脚部扭伤部位的出血尚未完全停止。如果此时揉捏，很容易导致受伤的血管再次出血，从而导致足部充血。72小时后，全身出血完全停止，软组织肿胀达到峰值。患者可以轻柔按摩，促进足部血液循环，有利于充血和肿胀的吸收和消退。
2022-08-23 17:58
举报相关问题
医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脚踝扭伤要一个月的时候能力够恢复，俗语说伤筋动骨100天，因此脚扭伤也是要分清晰伤势的轻重，假如脚扭伤以后可以重新站立，勉强走路说明扭伤水平为轻度，可以自己处理。可以多做推拿，热敷等有助于恢复，多喝水，多吃新鲜菌类水果，注重休息，保护充分的睡觉。可以多做推拿，热敷等有助于恢复，多喝水，多吃新鲜菌类水果，注重休息，保护充分的睡觉。可以多做按摩，热敷等有助于恢复，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，注意休息，保证充足的睡眠。
2022-03-16 06:01
举报向医生提问
踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
斧标驱风油
祛风止痛，芳香通窍。用于伤风喷嚏，鼻塞头痛，舟车晕浪，跌打扭伤，肌肉酸痛，蚊虫叮咬。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
氟比洛芬凝胶贴膏
适用于类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎等，也可用于软组织病，如扭伤及劳损，以及轻度至中度疼痛等。
