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脚踝扭伤肿大一般多久好?
补充说明:脚踝扭伤肿大一般多久好?
2021-07-11 18:17
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从情况看这个脚踝扭伤 ,可能是这个软组织或者是韧带拉伤引起的。刚扭伤的时候可以冰敷一下,这样可以控制病情加重,等到一天过后,可以进行热敷,这样的话,就可以消散淤血。还可以配合按摩,在肿胀的地方按摩,不过一定要在扭伤后24小时以后再按摩。
2022-09-15 21:43
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