发病时间：不清楚
脚踝扭伤了恢复后多久能跑步
补充说明：脚踝扭伤了恢复后多久能跑步
2022-03-04 16:08
我要咨询
精选回答(1)
苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲
擅长：四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗，颈腰椎疾病，关节畸形的矫正，人工关节置换术，关节损伤后康复治疗
提问
脚踝扭伤一般恢复后一周后才能跑步 。如果扭伤的程度比较轻，经过合理的治疗，适度的休息，一周左右的时间肿胀和疼痛完全消失，可以尝试正常的行走、站立，如果没有使疼痛加重，再过一周的时间可以开始跑步。如果症状比较明显，需要两周左右的时间，如果症状完全恢复后，正常地行走、站立一周，观察没有症状加重再开始跑步。
2022-05-24 09:35
举报相关问题
向医生提问
关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
