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月子期间可以吃鸡精吗
补充说明：月子期间可以吃鸡精吗
2020-12-16 18:10
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
月子期间一般可以吃鸡精。
鸡精是一种常见的调味料，主要成分是谷氨酸钠，具有提鲜增香的作用。月子期间适量吃鸡精可以促进唾液和胃液的分泌，增加食欲，还可以为身体提供能量。月子期间产妇可能会出现食欲不振的情况，适量吃鸡精可以增加食欲，有利于营养物质的摄入，可以促进身体的恢复。但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
月子期间要注意饮食营养均衡，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，可以补充身体所需要的营养物质，有利于产后身体的恢复。同时要注意保暖，避免受凉，以免影响身体恢复。如果出现下腹部疼痛、阴道出血等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2021-03-17 09:27
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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