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吃什么补肝
补充说明:吃什么补肝
2020-11-29 18:29
补肝 猪血 鸭血 大枣 维生素 苹果 木耳 芹菜 蘑菇 香菇 肝脏 肝脏功能
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精选回答(1)
张刚 副主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长:擅长各种肝病及常见传染病的诊断及治疗。
提问
补肝可从生活方式上进行调理,可进食如猪血、鸭血、大枣、枸杞等食物,也可口服八珍汤补养气血。饮食上应该多吃含优质蛋白、丰富维生素及膳食纤维的食物,如苹果、木耳、芹菜、蘑菇、香菇等。肝脏不好的病人平时可以多吃一些这些食物,有助于肝脏功能的好转。另外还要注意调理情绪,忌生气、劳累、熬夜等,禁止饮酒,注意休息。
2020-12-06 18:17
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