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孕妇可以吃薯条吗
补充说明：孕妇可以吃薯条吗
2020-10-28 15:22
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
通常情况下，孕妇可以适量吃薯条，但不宜过量食用。
薯条的主要成分为马铃薯淀粉，含有较多的膳食纤维，可以增加饱腹感。孕妇适量吃薯条可以增加营养素的摄入量，有助于维持孕妇的正常体重，也有助于胎儿的正常发育。需要注意的是，不宜过量食用薯条，以免导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于孕妇的健康。另外，薯条的热量比较高，过量食用容易导致肥胖，也会影响胎儿的正常发育。
孕妇在怀孕期间需要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养物质。另外，孕妇还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育状况。同时，孕妇还要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免出现先兆流产的情况。
2021-03-01 13:59
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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