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孕妇可以吃紫米面包吗
补充说明：孕妇可以吃紫米面包吗
2022-03-02 18:01
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
孕妇适量食用紫米面包有益健康，但需注意添加剂和糖分。
紫米面包富含膳食纤维和维生素B族，有助于促进消化和提供必要的营养素。然而，孕妇在选择食品时应避免含有过多添加剂和糖分，以减少对胎儿和自身健康的潜在影响。因此，在食用紫米面包时，应选择无添加剂、低糖分的产品，并注意适量摄入，以确保孕期饮食的均衡和健康。
2022-04-21 10:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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