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孕妇可以吃白萝卜么?
补充说明:孕妇可以吃白萝卜么?
2021-01-20 22:20
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孕妇适量食用白萝卜有益健康 ,但需注意适量。白萝卜富含维生素C、膳食纤维等营养物质,有助于促进消化和缓解孕期便秘。同时,白萝卜中的某些成分如芥子油和淀粉酶,可能对子宫产生轻微刺激,因此孕妇在食用时应适量,避免过量摄入导致不适。此外,孕妇在选择食材时应考虑个人体质和可能的过敏反应,确保饮食安全。
2022-10-21 13:50
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1.适用用于维生素B6缺乏(维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂)的预防和治疗,防治异烟肼中毒;也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
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