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怀孕可以吃午餐肉吗
补充说明：怀孕可以吃午餐肉吗
2020-09-29 13:49
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
怀孕一般是指妊娠，妊娠期间可以适量吃午餐肉。
午餐肉是一种比较常见的肉类食物，通常是由鸡肉、猪肉、牛肉等肉类食物制作而成，在制作的过程中会加入大量的调味品，而且还会使其中的脂肪含量有所升高，孕妇适量食用以后，可以补充身体所需的营养，也可以促进胎儿的正常发育，一般不会对胎儿的生长发育造成影响。但是要注意避免过量食用，以免加重胃肠道的负担，引起消化不良的情况，出现腹胀、腹痛等不适症状。
妊娠期间孕妇应注意保持营养均衡，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时，还可以多吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、橙子等，可以保持营养均衡，有利于促进胎儿的生长发育。除此之外，孕妇还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。如果出现腹痛、阴道流血等症状，孕妇应及时就医，以免延误病情。
2021-04-23 13:52
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妊娠高血压综合征眼底病变是指妊娠20周后发生高血压、水肿、蛋白尿及眼底病变的症候群。
