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怀孕可以吃基围虾虾吗
补充说明：怀孕可以吃基围虾虾吗
a******W 2020-09-21 18:23
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陈春燕 主任医师 湖南省人民医院马王堆院区 三甲
擅长：擅长围产医学，高危妊娠、盆腔功能障碍性疾病，妇科肿瘤，妇科腹腔镜宫腔镜手术，对妇科内分泌疾病如月经过少颇有研究。
提问
孕妇可以适当的吃基围虾。因为基围虾肉质细嫩且肥厚，味道鲜美且易消化，孕妇适量的食用基围虾可以补充一些有用的营养物质，还能够促进消化，甚至缓解便秘的现象。前提是必须保证海鲜不过敏，因为虾是高蛋白食品，可以补充钙、锌等微量元素,怀孕期间吃虾对胎儿的发育有一定的好处，但最好不要多吃，避免引起消化不良。同时怀孕期减可以多吃水果蔬菜，以防止孕期便秘，建议适当的对腹部按摩，促进肠道蠕动，以预防便秘的情况。
2020-10-25 10:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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