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基围虾吃多了会怎么样？
补充说明：基围虾吃多了会怎么样？
2019-01-19 23:45
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
基围虾吃多了可能会导致发生砷元素反应、汞元素蓄积 。
1、砷元素反应。虾含有五价砷，如果大量食用以后，然后吃含有维生素C的蔬菜水果等食物。五价砷会转化为三价砷，俗称砷，过量的砷元素在体内可能产生中毒反应。但这种情况较少，不需要过于担心。2、汞元素蓄积。而且现在环境污染严重。河流和海洋受到污染，吃太多的虾导致汞毒素在体内积累的风险会增加。
虾具有很高的营养价值，富含蛋白质、微量元素等成分，可以补充身体营养，提高身体免疫力。建议日常适量食用，如果食用过多有不适症状，及时就诊。
2022-08-03 11:36
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
是这样的，在大多数情况下，基围虾中含有丰富的蛋白质，如果每天都在吃基围虾的话，那么蛋白质的摄入就会比较多。如果你平时也是一个练肌肉的人的话，那么基围虾吃多了以后，你的肌肉就会越来越发达。而且对于营养不良的人来说，多吃基围虾是可以补充丰富的蛋白质，这对营养不良的人来说，是很好的，不会有什么问题的。
2019-01-20 00:02
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般情况下，经常吃基围虾的人，蛋白质的摄入就很多，而且只要是基围虾都是一下煮熟了，而且没有吃生的基围虾的话，是不会感染海中的细菌的。另外对于一些营养过剩的人来说，其实基围虾是不能多吃的，因为对于这样有过剩的人来说，多吃基围虾无非于多长一些脂肪，这对于脂肪的堆积是很有帮助的，所以说，长期以往下去，营养过剩的人还可能会得一些高血压高血脂等疾病，不管是什么东西，都一定要适量吃，不要过量，那样吃才是最安全的。
2019-01-20 01:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
