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孕妇能吃豌豆吗中期
补充说明：孕妇能吃豌豆吗中期
a******W 2020-09-18 17:10
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刘琴 副主任医师 湖南省人民医院马王堆院区 三甲
擅长：积累了丰富的妇产科常见病、多发病、疑难病的诊治经验
提问
孕妇中期是可以吃豌豆的。因为豌豆营养丰富，含有大量的微量元素及维生素，因此孕妇是可以吃的。豌豆中的矿物元素十分丰富，有助于胎儿的生长发育，提高胎儿的免疫力。建议孕妇辛辣生冷过于油腻的食物最好不要吃，比如辣椒，芥末要少吃，寒性的食物是不能够吃的，比如河虾和螃蟹等都要少吃，平时要多吃膳食纤维及蛋白含量高的食物。
2020-09-20 22:01
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