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孕妇能吃圆枣子吗
补充说明：孕妇能吃圆枣子吗
2021-09-18 10:11
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕妇可以吃枣子。枣里面会含有大量的维生素A。此外 ，红枣还可以提高孕妇的免疫力。红枣是补血的食物，对孕妇的身体健康有益，对胎儿的发育也有好处。红枣富含维他命C，能增强母体抵抗力，还能促进孕妇对铁的吸收，还能补充叶酸，促进胎儿神经系统发育。怀孕期间女性应该营养均衡。平时可补充一些维生素和矿物质等，对胎儿和母亲的健康有益。要注意怀孕期间的卫生保健，多休息，多做运动。
2021-11-23 11:54
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
