发病时间：不清楚
补充说明：睡觉梦魇醒不来怎么办
a******W 2020-08-27 17:46
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
梦魇醒不来需要调整睡姿，增强心理素质，或者到医院检查治疗。
梦魇指在睡眠时，因梦中受惊吓而喊叫，或觉得有什么东西压在身上，不能动弹，俗称鬼压床。出现这种状况之后，首先是要改变一下自己的睡眠姿势，要保证自己的手臂不是压在胸口上，同时要做到情绪放松。可以适当的喝一些安神汤睡觉。可能是由于患者没有护理和身体过度劳累导致，也有可能是心情不好导致，所以平时应该注意保持一个平和的心情，并且应该注意增强自己的心理素质。
梦魇也和身体虚弱及神经系统的发育有关。建议有这种状况的患者去医院精神心理科检查治疗，也可以去看中医内科医生，采用中西医结合治疗。
2020-08-27 22:55
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
