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请问这是啤酒肚吗？感觉啤酒肚看起来都是肉
补充说明：请问这是啤酒肚吗？感觉啤酒肚看起来都是肉
雨****** 2020-04-05 21:14
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
啤酒肚指向心性肥胖，为腹部脂肪积聚，男性如果腰围达到90厘米则属于向心性肥胖，另外导致腹部隆起可能是肠道病变或者肝腹水等。建议你可以测量自己腰围，并且如果有明显皮下脂肪，则考虑为啤酒肚（向心性肥胖）。你可以通过针对腹部的体育锻炼，如平板支撑、仰卧起坐，从而起到收腹瘦腰的作用。
2020-04-24 17:41
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一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢，都会对他的腹部产生影响。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩;对于中年人而言，睡眠质量是主因。
