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  • 抽肋骨瘦腰有什么后遗症

    曾钢

    曾钢 主治医师

    擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

    中山大学孙逸仙纪念医院

    抽肋骨瘦腰可能会导致胸闷、疼痛加剧、皮肤凹陷等不适症状,严重时还可能影响呼吸功能。建议在进行此类手术前咨询专业医生,并根据个体情况选择合适的治疗方案。1.胸闷由于抽肋骨瘦腰会切除部分肋软骨和肋骨,可能导致胸部结构改变,引起胸腔容积减小或压迫周围组织,从而引发胸闷的症状。患者可能出现呼吸困难、气短等症状,需要及时就医以... [详细]

  • 抽肋骨瘦腰危险吗

    汤志水

    汤志水 主治医师

    擅长:瘢痕,倒睫

    西安交通大学第一附属医院

    抽肋骨瘦腰手术存在较高风险,不建议作为首选减肥方法。抽肋骨瘦腰是一种整形手术,通过切除部分肋骨来改变腰部曲线。该手术存在一定的风险和并发症。由于手术可能导致出血、感染、神经损伤等并发症,并且恢复期长,且效果不持久,应选择更安全有效的减肥方式。如果患者有严重的心理压力或情绪问题,可能会导致食欲不振、睡眠障碍等症状,进而... [详细]

  • 怎样瘦腰最快

    仰宏
    肇庆市中医院

    怎样瘦腰最快可以考虑饮食疗法、运动疗法、穴位针灸、中药调理、激光溶脂等方法来实现。1.饮食疗法通过控制热量摄入、优化膳食结构来实现瘦身目的。适用于体重基数较大且希望通过调整日常饮食习惯来达到减重目标的人群。2.运动疗法选择针对腰部肌肉塑形的锻炼如仰卧起坐、腹肌撕裂等,增加身体代谢率。适合于希望在工作间隙或家中随时开展... [详细]

  • 瘦腰最有效的办法

    余俊铁
    佳木斯大学附属第一医院

    瘦腰最有效的办法可以考虑饮食疗法、腹部运动、穴位埋线、中药外敷、针灸等方法来实现。1.饮食疗法通过减少高热量食物摄入及增加膳食纤维来帮助控制体重,如燕麦、红薯等。适用于希望通过调整日常饮食结构实现减脂塑形目标的人群。2.腹部运动选择针对腹部肌肉锻炼的动作,如仰卧起坐、平板支撑等,每周至少3次,每次持续15-20分钟。... [详细]

  • 瘦腰针有什么副作用

    陈龙
    临沂市人民医院

    瘦腰针注射可能导致肉毒素中毒、肌肉萎缩、皮肤凹陷、过敏反应以及注射部位感染等副作用。1.肉毒素中毒肉毒素通过竞争性抑制乙酰胆碱的释放,导致神经-肌肉接头处传导障碍,从而引起肌肉麻痹。症状包括瞳孔散大、眼睑下垂、复视、吞咽困难和呼吸衰竭等,严重时可致死。2.肌肉萎缩由于肉毒素作用于肌肉,使肌肉失去收缩能力,长期会导致肌... [详细]

  • 瘦腰最好的运动是什么

    郑图棠
    青岛市海慈医院

    没有单一的“最好”的瘦腰运动,选择度间歇训练、核心稳定性练习和有氧运动相结合的综合运动效果更佳。腰部脂肪堆积与遗传、饮食习惯、生活方式等有关。针对腰部脂肪的针对性锻炼有助于减少腰部脂肪含量,达到瘦腰的目的。肥胖症患者可能伴随高血脂、高血压等症状,如甘油三酯升高、血压增高。可以通过体脂率测量、腰围测量以及血液生化检查来... [详细]

  • 瘦腰针多少钱一针

    赵影
    保定市第一中心医院

    瘦腰针的价格因个体差异而异,通常在500元至2000元之间,价格差异可能与肥胖程度和脂肪堆积量有关。瘦腰针是一种非手术的减肥方法,通过注射药物来减少腰部脂肪。其价格通常包括瘦腰针的费用以及术后护理费用。如果患者腰部脂肪较少且不需要额外的护理服务,则价格相对较低。对于腰部脂肪较多或需要特殊护理的患者而言,价格可能会相应... [详细]

  • 瘦腰最好的运动是什么

    许鸿智

    许鸿智 副主任医师

    擅长:擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。

    广东省中医院

    通常情况下,没有瘦腰最好的运动是什么的说法。瘦腰可以进行仰卧起坐、转呼啦圈、跑步、跳绳、游泳等运动,可以达到一定的减肥效果。

    1、仰卧起坐

    仰卧起坐属于一种常见的锻炼方式,通过仰卧起坐可以锻炼腰部肌肉,有助于改善腰部脂肪堆积的情况。

    2、转呼啦圈

    转呼啦圈是一种有... [详细]

  • 瘦腰最快的方法是什么运动

    曾钢

    曾钢 主治医师

    擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

    中山大学孙逸仙纪念医院

    通常情况下,瘦腰最快的方法这一说法不准确。患者可以通过仰卧起坐、转呼啦圈、游泳、平板支撑、瑜伽等方式辅助瘦腰。

    1、仰卧起坐

    仰卧起坐属于一种常见的锻炼方式,通过仰卧起坐能够加快身体的血液循环,同时也可以锻炼腰部的肌肉,从而达到减肥的目的。但是在做仰卧起坐时,需要根据自身的情况,选择合适... [详细]

  • 怎样瘦腰最快

    武志娟

    武志娟 主任医师

    擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

    广州医科大学附属第一医院

    通常情况下,一般没有怎样瘦腰最快的说法。瘦腰可以通过饮食调整、适当运动、针灸、推拿、手术治疗等方式进行改善,有助于身体的好转。

    1、饮食调整

    建议患者可以适当调整饮食结构,避免吃高脂肪、高热量的食物,比如炸鸡、奶油蛋糕等。可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、苹果、西红柿等,可以促进胃肠... [详细]

  • 瘦腰最有效的办法

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    一般没有瘦腰最有效的办法的说法,瘦腰的方法通常有饮食调理、运动锻炼、腰部按摩、腰部拉伸、手术等。

    1、饮食调理

    如果患者平时经常吃油腻、高脂肪的食物,如肥肉、炸鸡等,可能会导致脂肪堆积在腰部,从而出现腰围增大的情况。建议患者在日常生活中注意合理饮食,以清淡的食物为主,可以适当多吃新鲜的蔬... [详细]

  • 瘦腰针有什么副作用

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    瘦腰针的主要成分为肉毒素,可能会出现肿胀、感染、神经损伤、局部疼痛、皮肤凹凸不平等副作用。

    1、肿胀

    如果医生操作不当,可能会在注射部位出现肿胀的情况,甚至还会伴有皮肤发红的现象。一般可以通过热敷的方式进行处理,大约需要2天的时间,症状就会逐渐得到缓解。

    2、感染

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  • 瘦腰针多少钱一针

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    瘦腰针的价格一般在2000-5000元一针,具体的价格通常与选择的药物、医院的级别有一定的关系。

    瘦腰针的价格与患者所选择的药物有关,如果选择的是进口药物,并且选择的是正规的医疗机构,收费标准通常会相对比较高,可能在5000元左右。如果选择的是普通的医疗机构,并且选择的是一些比较小的门诊,收费标准可... [详细]

  • 瘦腰运动有哪些?什么运动瘦腰

    吴丽晴
    青岛市黄岛区中医院

    瘦腰的运动有仰卧起坐、转呼啦圈、平板支撑、游泳、倒走等。

    1、仰卧起坐

    仰卧起坐是比较常见的一种瘦腰运动,通过仰卧起坐可以锻炼腰腹部的肌肉,能够使腰部的肌肉更加紧实,从而达到瘦腰的目的。但是在做仰卧起坐时,要注意时间,避免时间过长,以免造成腰部肌肉损伤。

    2、转呼啦圈

    ... [详细]

  • 什么运动瘦腰

    陈毅荣

    陈毅荣 主治医师

    擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

    南方医科大学南方医院

    瘦腰的运动主要包括仰卧起坐、转呼啦圈、跑步、跳绳、游泳等,可以达到一定的减肥目的。

    1、仰卧起坐

    仰卧起坐属于一种有氧运动,在运动过程中,需要腹部发力,可以锻炼到腹部肌肉,也可以促进腹部脂肪燃烧,达到瘦腰目的。但是在运动之前需要适当进行热身,以免出现肌肉拉伤的情况。

    2、转呼... [详细]

  • 跑步减肥,能瘦腰吗

    叶元兴

    叶元兴 主治医师

    擅长:全科

    宜兴市人民医院

    跑步减肥,一般情况下能瘦腰。

    跑步是比较常见的一种运动方式,跑步的时候能够加速体内的血液循环,也能够加速新陈代谢,不仅能够增强心肺功能,而且还可以燃烧体内的脂肪,所以跑步能够减肥。跑步的时候能够加速体内的脂肪燃烧,所以跑步能够瘦腰。虽然跑步的好处比较多,但是跑步的时候一定要注意,不可以跑步时间过长,... [详细]

  • 哪种运动器材可以瘦腰翘臀

    崔尚斌

    崔尚斌 副主任医师

    擅长:脊柱侧弯畸形,颈椎病 腰椎间盘突出症,脊柱肿瘤,脊柱创伤

    中山大学附属第一医院

    瘦腰翘臀一般是使用跑步机、健身房用的吸脂器以及瑜伽运动器材。

    1、跑步机

    跑步机是一种运动器材,可以促进身体的血液循环,加快身体的新陈代谢,同时还可以消耗身体的脂肪,能够达到瘦腰、翘臀的效果。但是在跑步机上跑步时要注意穿舒适的鞋子,以免影响正常的跑步姿势。

    2、健身房用的吸脂... [详细]

  • 怎么样瘦腰和肚子

    林立让
    天津市口腔医院

    瘦腰和肚子需要通过控制饮食、运动锻炼、局部按摩、腰部拉伸、手术方式等方法进行。

    1、控制饮食

    如果患者平时经常吃油腻、高脂肪的食物,如肥肉、炸鸡等,可能会导致脂肪堆积在腰部和肚子上,导致出现上述情况。建议患者平时多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,避免食用上述食物,可以减少脂肪的堆积... [详细]

  • 束腰带能帮助瘦腰吗

    林云翔

    林云翔 主治医师

    擅长:全科

    武汉协和医院

    通常情况下,束腰带一般是不能帮助瘦腰的。

    束腰带是一种对腰部进行加压的辅助工具,可以起到一定的支撑作用,但是并不能够达到瘦腰的效果。而且如果长时间使用,可能会影响到局部的血液循环,导致局部的肌肉出现萎缩的情况,不利于身体健康。如果想要瘦腰,可以通过适当运动的方式进行改善,比如转呼啦圈、做瑜伽等,可以... [详细]

  • 压墙能瘦腰吗

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    压墙一般是指压墙法,通常情况下,压墙法一般可以起到瘦腰的效果,但是需要长期坚持。

    压墙法是中医常见的外治方法,主要是通过手臂的压力量,将紧张的肌肉或者脂肪细胞进行分解,从而达到减肥的效果。腰部是身体中比较重要的部位,腰部的肌肉和脂肪可以起到支撑人体的作用,同时也可以保护腰椎。通过压墙法可以促进局部的... [详细]

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