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下腹部赘肉怎么减？
补充说明：下腹部赘肉怎么减？
2019-10-16 18:58
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
下腹部赘肉的形成多跟脂肪堆积有关，可以通过以下方法来减肚子：1、仰卧起坐：每天进行仰卧起坐可以对腹部起到一定的锻炼作用，从而达到减脂瘦肚子的效果。2、控制饮食：平时摄入过多的营养或者油腻食物就会导致脂肪的产生，所以想要减肥的话，建议控制饮食，不能吃太饱。
2019-10-16 19:42
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
瘦肚子方法：1、腹部吸脂是一种快速有效的瘦肚子方法。手术前，医生先根据患者的肥胖程度确定需要吸出的脂肪量，然后利用微细针管将堆积在腹部的多余脂肪吸出，从而实现瘦肚子的效果。2、合理饮食：不要吃太饱，最好多吃水果和蔬菜，减少细粮的摄入量。
2019-10-16 19:55
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
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