首页> 内科> 神经内科> 肌肉疲劳> 缓解肌肉疲劳方法?

精选回答(1)

唐铠 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长:擅长颅脑、脊髓肿瘤以及颅内动脉瘤、脑血管畸形等神经系统疾病的临床诊治。

提问

手臂疲劳,可能是肌肉劳损,是由于干重体力活儿造成的,可以口服肌肉松弛药,如氯唑沙宗,非甾体类抗炎药,如双氯芬酸钠治疗可以缓解肌肉紧张疼痛症状。可以用热毛巾热敷患处,用正红花油涂抹患处,经常用热水泡澡,可以缓解疲劳症状。适当休息,尽量少干重体力活儿。

2019-10-19 20:58

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医生回答(1)

林云翔 主治医师 三甲

提问

引起肌肉酸痛的因素有很多,比如长期剧烈运动过度劳累,受风寒或者是一些感染性疾病,引起的局部血液循环障碍导致的疼痛。出现肌肉酸痛的情况下,可以采用热敷理疗推拿按摩的方式,促进局部的血液循环,可以缓解肌肉酸痛,注意休息避免劳累,注意保暖,不要长时间站立。

2019-10-16 04:17

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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