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顽固性肥胖怎样减肥最有效？
补充说明：顽固性肥胖怎样减肥最有效？
a******W 2019-10-15 21:55
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精选回答(1)
付颖瑜 三甲
擅长：营养科主任，内分泌科副主任医师，具有扎实的理论基础与技术，对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病，尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治，有丰富的临床实践经验。
提问
你考虑是产后肥胖，怀孕时女性为了保证胎儿的营养需求，因此摄入过高的热量而脂肪积聚，同时产后新陈代谢降低而难以减肥。建议在保证节食以及运动的同时，可以额外食用复合维生素片，起到补充各种维生素的作用，同时进行艾灸和针灸，通过上述手段达到促进新陈代谢的效果，从而起到较快减肥的作用。
2019-10-21 16:35
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
顽固性肥胖患者减肥更是要有决心，一定要长期的坚持才能够有效果，在饮食当中做到营养全面，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，在晚餐的时候还是要少吃一些，而且要坚持有规律的进行一些体育锻炼，这样子才能会有一些好的效果，市面上的减肥产品，有副作用，不要盲目的去尝试。
2019-10-15 22:15
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我国传统特别重视“坐月子”，认为妇女在产前和产后该吃大量补品，致使过多摄入热量。加之产后不加强运动，腹部肌肉会松弛，使脂肪过多地沉积在腹部，影响形体美。
症状起因：一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论，在产后的头一个月内，为了哺乳，让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品，使摄入的营养量大大超过需要量，而极少的体力活动又使能量消耗大为降低，最终使机体脂肪细胞充盈。
可能疾病： 肥胖症
常见检查：
就诊科室：产科
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