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顽固性肥胖怎么减不爱运动?
补充说明:顽固性肥胖怎么减不爱运动?
a******W 2019-06-15 12:15
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精选回答(1)
付颖瑜 三甲
擅长:营养科主任,内分泌科副主任医师,具有扎实的理论基础与技术,对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病,尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治,有丰富的临床实践经验。
提问
肥胖分为原发性肥胖和继发性肥胖,原发性肥胖是因为不良饮食和生活习惯,导致营养过剩,从而引起脂肪积聚导致肥胖,而继发性肥胖则是因为疾病或者药物导致内分泌和代谢异常,导致肥胖,根据你描述信息,你这类情况考虑属于原发性肥胖,原因是因为你缺乏运动,即使你减肥成功,因为缺乏运动也会导致脂肪慢慢积聚,重新引起肥胖,因此建议是需要保证每天充足运动
2019-06-15 17:50
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医生回答(1)
减肥主要是通过控制饮食和增加锻炼。减肥药物、针灸、穴位埋线、按摩、按摩也可以在短时间内减肥,还可以进行胃部分切除术等,主要适用于重度肥胖和糖尿病人群。通常注意严格控制饮食,不要暴饮暴食。加强锻炼。多做有氧运动。
2019-06-15 13:33
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