发病时间：不清楚
老是失眠多？
补充说明：老是失眠多？
2021-09-09 12:22
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
失眠一般是情绪影响的结果，心理压力过大所造成的情况。失眠是较难治疗的一种顽固性疾病，极大的影响了患者和患者家属的身心健康和生活质量。出现这种情况应该减轻思想负担，可以适度转移自己的注意力，也可以口服药物治疗，到正规的医院开一些中药来进行调理。平常要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
2019-09-09 13:01
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
