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脚踝扭伤如何快速好？
补充说明：脚踝扭伤如何快速好？
a******W 2019-09-09 10:48
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
踝关节扭伤后会引起软组织挫伤和毛血管破裂出血,对于扭伤部位形成的血肿，踝关节扭伤也可导致肌肉韧带部分或完全撕裂、踝关节脱位或复杂骨折。对于单纯软组织挫伤的踝关节扭伤，患者可以抬高，受伤后1周内可以使用冰袋,每次敷冰15-20分钟，每天5-6次,敷冰一周后，可以改为热敷。使用特殊的支架固定踝关节(如果韧带撕裂严重达4-6周，则轻放3周。弹性绷带被用来压迫脚踝。
2019-09-09 11:07
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
扭伤脚踝后，可能会出现局部肿胀和疼痛。如果扭伤时间短且不超过24小时，应及时冰敷，具有消肿止痛的作用，避免行走和需要休息。24小时以上，可结合热水泡脚或热敷，具有活血化瘀的功效。及时完善局部x光检查，查明是否有骨折或骨折。如果只是单纯的软组织损伤，休息一周左右，可以喷洒局部肿痛气雾剂，活血化瘀，也可以口服活血止痛胶囊。
2019-09-09 11:13
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踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
消肿止痛酊
舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮（急性期），症见局部皮肤肿胀、瘙痒、疼痛。
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
