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什么方法能减肚子？
补充说明：什么方法能减肚子？
2019-09-09 05:16
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
每天吃完之后，你可以按摩肚脐，帮助减少腹部脂肪，可以起到很好的减肥作用。更重要的是，这种方法简单易用，适用于大多数人。第二种帮助减少腹部脂肪的方法是通过节食。通常你可以多吃一些富含植物纤维的食物，如芹菜、木瓜等，但重要的是不要吃太多。
2019-09-09 05:39
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医生回答(1)
闵春水 主治医师 三甲
提问
你可以通过锻炼来减肥和骑自行车，也就是说，你可能会失去你的腿和你的胃。做平躺和呼啦圈，可以有效地减少掉在你肚子上的肉。也有跑步，可以上下调节全身，上床深吸50次。走路时，有意识地闭上你的腹部，抬起你的头，抬起你的胸部，你的腹部就会变得强壮。
2019-09-09 05:47
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
