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维生素a的作用和功效？
补充说明：维生素a的作用和功效？
2019-09-09 04:58
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
维生素A的功效一般是促进生长，维持上皮细胞如皮肤、结膜、角膜等正常功能，通常作用于夜盲症、干眼病、角膜软化症等疾病。
维生素A是一种脂溶性物质，患者消化和吸收需要矿物质和脂肪的参与。可以储存在体内，无须每日供应。维生素A有两种，一种是维生素A醇，是维生素A的原始形式，只存在于动物食品中。另一种是胡萝卜素，在体内转化为维生素A的一种预先形成的物质，可以从植物和动物食物中提取。维生素A可以促进骨骼生长，促进生长和繁殖，作为营养补充，抑制肿瘤的发展等。此外，还有许多东西含有维生素A，如梨、大白菜、茄子、南瓜、奶油和动物肝脏。如，维生素A在化妆品中，主要用作营养添加剂，防止皮肤变得粗糙，促进正常生长发育。虽然维生素A有这些功能和作用，但如果摄入过量，会引起恶心、肝脾肿大、头痛等问题。当维生素A缺乏时，糖蛋白合成异常，这将加速细胞分裂。当患者维生素A缺乏时，破骨细胞和成骨细胞之间的平衡会被破坏，或者形成的骨不会被吸收，如果怀孕患者缺乏维生素A，将直接影响婴儿的生长发育。此外维生素A稍微缺乏，患者可表现为生长迟缓、暗适应能力下降和夜盲症。由于表皮和黏膜上皮细胞干燥、脱落和过度角化，泪腺分泌减少，可能导致干眼症。严重者，可导致角膜软化、穿孔和失明。同时，呼吸道上皮角化，纤毛脱落，抵抗力下降，容易感染。因此，适当的维生素A补充剂，这样可以有效预防维生素A缺乏引起的症状或疾病。
建议患者饮食方面，以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣刺激的食物，保证营养均衡，饮食多样化。
2022-07-06 20:15
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郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗（维生素A可促进眼内感光色素的形成）；有抗呼吸系统感染作用；有助于免疫系统功能正常；生病时能早日康复；能保持组织或器官表层的健康；有助于祛除老年斑；促进发育,强壮骨骼,维护皮肤,头发,牙齿,牙床的健康；外用有助于对粉刺,脓包,疖疮,皮肤表面溃疡等症的治疗；有助于对肺气肿,甲状腺机能亢进症的治疗。
2019-09-09 05:08
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董奇鹏 主治医师 三甲
提问
维生素A能维持正常的视觉反应。维持上皮组织的正常形态与功能。维持正常的骨骼发育。有助于祛除老年斑；促进发育,强壮骨骼,维护皮肤,头发,牙齿,牙床的健康有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。
2019-09-09 05:45
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老年斑呈褐黑色，直径大多在1毫米至10毫米之间，大小不等，大的斑点直径可达2-3厘米，多数不高出皮肤，有的大斑(痣)也可以高出皮肤，呈扁平状。它由脂褐质色素构成，好发于老年人的面部、手背、小腿、足背、躯干等平常裸露的皮肤上。人们习惯称之为“寿斑”，医学上则称为老年性色素斑(痣)。老年斑不仅存在于皮肤，而且可出现于心脏、血管、肝脏和内分必腺等处，影响着各脏器正常功能。因此，对于老年斑，切不可掉以轻心。
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